Depoimento dos nossos alunos II

As características naturalistas, não repressoras e sensoriais do Método DeRose são compatíveis com a minha visão da existência. Identifico-me muito com a filosofia. Pratico SwáSthya Yôga há menos de um ano e já sinto melhorias no meu equilíbrio físico e mental. Estou mais organizada e centrada, a minha criatividade, produtividade e satisfação aumentou, conjuntamente com a imagem de confiança e serenidade. É bastante gratificante sentir a expansão da minha consciência e que isso está a afectar positivamente os colegas e amigos com que sociabilizo e nutro empatia."

Isabel Silva
Engenheira Têxtil e mãe do Martim Levi de 3 anos